Problem z załadowaniem strony? Kliknij tutaj

projekt Nr 2

2. Żyj zdrowo na sportowo! Zajęcia zdrowy kręgosłup dla seniorów i dorosłych


Opis projektu

Zajęcia zdrowy kręgosłup dla dwóch grup wiekowych. W ciągu dnia dla seniorów. Popołudniami lub wieczorami dla osób 18+. Zajęcia całoroczne zawieszone na czas wakacji, czyli trwające od stycznia do grudnia, z wyłączeniem lipca i sierpnia.
Grupy do 25 osób. Zasady rekrutacji: pierwszeństwo mają osoby z kartą mieszkańca. Rekrutacja prowadzona przez MOSiR, za pomocą systemu elektronicznego.
Zajęcia miałyby być dla dorosłych, dostosowane do poszczególnych grup wiekowych. Dwa rodzaje grup. Pierwsza 18 do 60, 65 lat. Druga powyżej 60, 65 lat. Typowo dla seniorów.

Opis realizacji

Zajęcia zdrowy kręgosłup dla dorosłych odbywał od 16.02. do 30.12.2024 roku. Zajęcia odbywałby się zarówno przed południem jak i po południu, w ilości 6 godz. tygodniowo.Grupy ok25 osób. Zasady rekrutacji: pierwszeństwo miały osoby z Kartą Mieszkańca „Jestem z Ząbek”. Rekrutacja prowadzona była przez MOSiR.
Okres uczestnictwa dla jeden osoby - 2 miesiące (czas trwania jednego „kursu” ,możliwość zapisania się na kolejny miesiąc jest w przypadku wolnych miejsc, pierwszeństwo miały osoby,  które nie korzystały wcześniej z zajęć).
Były to zajęcia grupowe, profilaktyczne – aby zapobiegać potencjalnym problemom z kręgosłupem. Ćwiczenia nie były ukierunkowane na konkretne schorzenia uczestników. Ćwiczenia miały na celu wzmocnić, odciążyć i wspomóc gorset mięśniowy.
Łącznie w zajęciach wzięło udział 285 osób (ok. 100 w każdym kursie).

Komórka / jednostka organizacyjna odpowiedzialna za realizację

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji

Zdjęcia realizacji

Status

Wybrany do realizacji

Postęp realizacji

Zrealizowany

Edycja

2023

Planowany koszt

51 200 zł

Rzeczywisty koszt

49 882,63 zł

Kategoria projektu

Działania o charakterze prospołecznym, kulturalnym, oświatowym lub sportowym (pula społeczna)