projekt Nr 9

Opis projektu

Projekt zakłada organizację bezpłatnych warsztatów capoeira i akrobatyki dla mieszkańców miasta Ząbki. Zajęcia będą łączyć elementy ruchu, muzyki i kultury brazylijskiej. Capoeira to dynamiczna sztuka ruchu wywodząca się z Brazylii, która łączy elementy walki, tańca, akrobatyki oraz rytmu. Uczestnicy poznają podstawowe techniki capoeira, nauczą się pracy z ciałem, koordynacji ruchowej oraz elementów akrobatycznych dostosowanych do wieku i poziomu zaawansowania.
Zajęcia przeznaczone są dla dzieci i młodzieży, a także planowane są treningi rodzinne, podczas których rodzice będą mogli ćwiczyć razem z dziećmi. Program obejmuje zarówno treningi capoeira, jak i treningi akrobatyki, które rozwijają sprawność fizyczną, równowagę, gibkość oraz siłę.
Dodatkowym elementem projektu będą pokazy kultury brazylijskiej, podczas których uczestnicy poznają tradycyjną muzykę capoeira, instrumenty oraz historię tej wyjątkowej sztuki. Zajęcia mają na celu promowanie aktywności fizycznej, integrację mieszkańców oraz rozwijanie zainteresowań sportowych i kulturowych.
Zasady rekrutacji:
Udział w zajęciach będzie bezpłatny dla mieszkańców Ząbek. Zapisy będą prowadzone drogą e-mailową. O zakwalifikowaniu się do udziału w projekcie decydować będzie kolejność zgłoszeń. W przypadku dużego zainteresowania utworzona zostanie lista rezerwowa.